2026.05.14五月の光の罠：寿らいふ石神井台、肌で感じる熱中症のサイン
この季節の陽光は、とても油断ができません。
室内にいても、いつの間にか空気はねっとりと肌に張り付き、体から静かに熱を奪い去っていきます。気がついた時には、喉の奥が砂のように乾ききって、ひんやりとした水の一滴を、体が悲鳴をあげて求めている…。そんな危険が、この隠れた初夏には潜んでいるのです。
寿らいふ石神井台では、皆様の「感覚」を大切に、熱中症への注意を呼びかけます。
「冷たい衝撃」を身体へ 熱中症予防の基本は、水分補給です。喉の渇きを感じる前に、冷たすぎない水や、ほんのり塩気を感じる経口補水液を、少しずつ、こまめに口に運んでください。その冷たい衝撃が、身体の奥まで染み渡るのを、意識して感じてみましょう。 「そよぐ風の優しさ」を纏う 室内はエアコンや扇風機で快適な環境を保ちます。冷えすぎず、肌にそよぐ風の優しさを感じる程度の温度が理想的です。衣類も、汗を吸い、熱を逃がすさらりとした肌触りのものを。 「汗のサイン」を見逃さない 急な発汗や、逆に皮膚が異常に乾いている熱い感触は、体からのSOSです。体温の変化に敏感になり、スタッフへ、その「いつもと違う」感覚をすぐに伝えてください。五月の穏やかな季節を、健やかにお過ごしいただくために。
私たちスタッフは、皆様の小さな変化、身体の囁きに、常に耳を澄ませています。
2026.05.13お花がいっぱい咲いています♪【アップライフ香椎浜】
2026.05.06「東区花火大会」の様子＆「食事イベント」について
みなさま、こんにちわ。
5月に入り、風薫る爽やかな季節となりましたが
いかがお過ごしでしょうか。
日中の寒暖差もあり、体調には十分にお気を付けてください。
前回のブログにて「東区花火大会」について更新しましたが
当日は、例年以上の観覧者で、夜景に囲まれたロケーション、
ビル灯りも花火も海面に反射して、視界が様々な輝きに満たされる
とても美しい花火大会でした。
アクアヴィラ香椎浜でもたくさんの入居者家族様も来館され、
花火を通じて、団欒するひと時はきっと
思い出や記憶を刻む幸せな瞬間になったことでしょう。
また、当日販売の【花火弁当】は
100食完売し「美味しかったよ」と嬉しい言葉もいただきました。
2026.05.015月は「ゴールデンに輝く宝石箱や〜！」寿らいふ高島平周辺、絶品イベント祭り！
暦は爽やかな5月！寿らいふ高島平の周りは、ただの団地街ちゃうで！まるで「ゴールデンに輝く宝石箱や〜！」ってくらい、心躍るイベントが盛りだくさんや！
１．掘り出し物は何が出るか！「宝探しのフルコースや〜！」
まず注目してほしいのが、これ！ゴールデンウィーク真っ只中、5月3日（日）に開催される「高島平団地噴水広場 フリーマーケット」や！
高島平駅や新高島平駅からすぐの巨大団地の中央が、この日は一日限りの「宝島」に大変身や！ 一つ一つお店を巡るたびに、ワクワク感が押し寄せてくる！ これは、、、まるで「掘り出し物のフルコースや〜！」 しかも、入場は無料！お散歩がてら、親父さんお袋さんとふらっと立ち寄って、思わぬ素敵な出会いや、ずっと探していた一品を見つけたら、もう「人生のご褒美やね！」 ２．知的好奇心は「脳みそへのごちそうや！」 そして、寿らいふの皆さんの生活に密着した、高島平ふれあい館からの情報も要チェックや！5月も、学びと交流の「バイキング」状態やで！ 健康・スポーツ講座：体を動かすってのは、「命のエネルギー源や！」 文化・教養講座：新しい知識を吸収するのは、「脳みそへのごちそうや！」 生活向上講座やIT講座：日々の暮らしが豊かになるヒントが詰まってる！ 特に「ミュージックベル」の講座があるんやけど、これがまた「音の宝石箱や〜！」ってくらい、心地よい音色に包まれるんやね！※詳しくは板橋区立高島平ふれあい館をご参照ください。
様々な講座やクラブ・地域連携イベントが、寿らいふ高島平の生活をさらに彩ってくれること間違いなしや！結び．「心の満腹御礼や〜！」
5月の高島平周辺は、外に出れば楽しいイベントが、施設に戻れば充実した生活が待っている、 ま さ に 「心の満腹御礼や〜！」 フリーマーケットで賑わいを楽しみ、ふれあい館で新しい趣味を見つける！ 寿らいふ高島平を拠点に、最高の初夏の「味覚」（体験）を堪能してや！みんなで、この街をもっともっと盛り上げていこか！ と某タレントさんを意識して作成をしてみました。 ご入居様も健康で健やかな日々をお過ごしいただけるよう地域の情報を発信いたしました。 今後とも寿らいふ高島平を宜しくお願い致します。 寿らいふ生活相談員2026.05.01【厨房だより】週替わり定食のご紹介！「チキンステーキと餃子定食」
こんにちは！アクアヴィラ厨房スタッフです。
アクアヴィラ香椎浜の厨房では、毎週
週替わりで趣向を凝らした「週替わり定食」をご用意しています。
先日大変ご好評をいただいた
『チキンステーキと餃子の合盛り定食』をご紹介いたします！
特製タレをしっかり絡めて焼き上げたチキンステーキに
こんがり焼き色がついた餃子を添えました。
「今週は何かな？」というワクワク感が、皆様の元気の源になれば…という思いで
栄養バランスはもちろん、見た目の華やかさにもこだわって手作りしています。
ご提供は毎日13時まで。土日祝でも提供いたします。
ご来館のご家族様とご一緒のランチにもお勧めです。
これからも「食べる楽しみ」を大切に、美味しいお食事をお届けしてまいります！
次回の週替わりメニューも、どうぞお楽しみに！