2020.07.16やわらか牛カルビ！串カツ！エビとアボガド！
みなさまこんにちは！
今日は7月12日（日）の特選メニュー
「やわらか牛カルビと串カツセット エビとアボガドのサラダ」おご紹介です！！
アボガドは、脂肪分が豊富で「森のバター」「バターフルーツ」と呼ばれることがあり、すべての果物の中で最大のカロリーを持ち、糖分はほとんど含まず、10種類のビタミンンと11種類のミネラルと食物繊維を豊富に含んでおり、メタボリック症候群を患うリスクも低下するそうです。
これからますます暑くなりますので、水分補給や栄養補給を十分行い、夏をのりきりましょう！！
