2019.07.31熱中症を予防しましょう！
板橋区にあるサービス付き高齢者向け住宅「寿らいふときわ台（じゅらいふときわだい）」は、自立から要介護5の方まで、どなたでも安心して長くお住まいいただける高齢者住宅です。
安心できるサービスや設備が整っており、２４時間介護職員が常駐しておりますので、介護が必要である方も多くご入居されていますが、今は介護を必要としていないけど、一人暮しだと転倒のリスク等があり、不安だというお元気な方も多くご入居されています。
これから毎日が３０度超える猛暑日が続き、一番恐れているのは「熱中症」になります。
｢熱中症｣は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、
体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。
屋外だけでなく「室内で何もしていないときでも発症」し、救急搬送されたり、
場合によっては死亡することもあります。
その為、一人暮らしの皆様が熱中症について正しい知識を身につけていただき、
ご本人様のみならず、スタッフもご入居者様の体調の変化に気をつけるとともに、
周囲にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぐよう一同努めております。
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熱中症予防のために、下記二つは有効されています。
①扇風機やエアコンで温度を調節し、暑さを避けましょう。
②のどの渇きを感じなくても、 こまめに水分を補給しましょう。
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