2023.09.18残暑が続きます。脱水症状は十分注意してください。
残暑が続くなか、十分な量の水分を取れておりますでしょうか。
意外とこまめに水分を取っているように思えますが、隠れ脱...
2023.08.31秋の始まり！
明日より9月になり気象庁の予報用語では「秋」は9月から11月までとなっております。
一昔前ですと9月になると暑さも和ら...
2023.08.30元気な高齢者になるための秘訣
1. 健康的な生活
健康は幸福の基本です。定期的な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠を心がけましょう。
ま...
2023.08.01なぜ日本では夏に多く花火大会が行われるのでしょうか？
打ち上げ花火のはじまりは、江戸時代まで遡り、享保１８（１７３３）年に隅田川で行われた水神祭がその由来と伝えられています...
2023.07.31熱中症予防︓⾼齢者の健康を守るための⼤切な対策
1. ⽔分補給の重要性
⾼齢者は体内の⽔分調節が難しくなっています。こまめな⽔分補給を⼼掛け、⽔筒を常備して外出時にも...
